Cześć jestem Ania.

Sport od zawsze mi towarzyszył. Zaczynając od piłki nożnej, poprzez lekką atletykę – pchnięcie kulą, rzut oszczepem, pływanie, siatkówkę.

Jednak to od kiedy zostałam mamą odnalazłam swoje powołanie. Przez 7 lat szkoliłam się poprzez kursy, szkolenia, studia, które to dały mi odpowiednie kompetencje i wiedzę do jak najlepszego rozeznawania waszych potrzeb. Bardzo szybko przerodziło się to w swojego rodzaju misję, aby pomagać przyszłym mamom, kobietom po porodzie, ich pociechom, a także po prostu kobietom, które potrzebują innego, empatycznego i holistycznego podejścia do wyznaczania i realizacji swoich celów.

 

Nie musisz lubić siłowni, treningów siłowych, crossfit czy innych tego typu aktywności. Odpowiednie podejście, dające Ci poczucie komfortu w sytuacji jakiej się znajdujesz, wsparcie, mentoring zdecydowanie w lepszy i bezstresowy sposób, pomoże Ci osiągnąć zamierzone efekty. Dlatego powstało Home Fit Studio – abyś w tym miejscu czuła się jak w domu, mogła spokojnie polubić się z aktywnością, odpowiednio do Ciebie dobraną. A komfort psychiczny i poczucie zaopiekowania zaowocuje w zdrowe relacje z aktywnością fizyczną i nawykami żywieniowymi.

• Certyfikowany instruktor fitness
• Trener personalny
• Pedagog ze specjalizacją gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej
• Obecnie dalej w trakcie szkoleń i studiów, pozwalających mi na jeszcze lepsze zaopiekowanie się Tobą, czy Twoim dzieckiem.